香薰精油知识堂

三、精油按敷法

    按敷法可改善问题皮肤，如刀伤、擦伤等，像薰衣草可直接用于烫伤的皮肤上，先将患处处理干净，直

接涂在患处，小疤痕则可使用棉花棒(避免使用塑胶制的棉花棒)，未经稀释的精油不宜直接涂于较大面积的

皮肤上。

    每一种问题皮肤，都有两种以上的精油可以选择，可依个人体质来选择，若症状在3天后无明显的改善

，就必须选...

二、精油按摩法
精油要经过基础油稀释后才能使用，经过按摩很快就能被皮肤吸收渗入体内。
按摩最好的时机就是在刚洗完澡时，趁着身体微湿时效果最好。
按摩时，力度可视需要而有不同，较快较重的按摩如搓揉、拍击，可提振精神；
而轻柔的抚触、按压，则可舒压安抚或帮助睡眠，可运用在脸部护理、全身按摩、减肥健胸、经痛、腹痛、便秘、淋巴引流等。

1、身体按摩：10ml基础油5滴精油

2、脸部按摩：10ml基础油2－3滴精油
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精油进入身体的途径，透过皮肤及嗅觉渗透进入身体，精油的使用大致可分三种方法：

一、嗅觉吸收法
精油是易挥发物质，以加温的方式，精油芳香分子会迅速充满空气中，人在呼吸之间，将芳香分子吸入体内，这种方式对头痛、失眠、情绪不稳定及呼吸道感染最有效。

1、熏香式――改善环境卫生、净化空气、避免感染病菌；香气可安抚情绪改善精神状况如失眠、提升情绪等。

使用方法：
A、熏香的用具以陶瓷做成的熏香台，以无烟蜡烛为能源，另外有插电...

     由于纯精油怕光、怕高温，易氧化，须用深色瓶子盛装精油，最好放在30度以下的恒温阴暗处；若放在冰箱里，精油会变得有点混浊，因温差大，最好不要放冰箱，最适合保存的是化妆品专用恒温冰箱。

     口服精油可能会产生危险，所以一定要放在儿童接触不到的地方。

     未开封的100%的纯精油通常可以保存几年，像是檀香、乳香精油，跟酒类...

基本上，初上路的新手，可以考虑使用薰衣草、茶树、尤加利，接下来再试试不同类别的精油，例如柑橘类、香草类、木质类，再可针对自己的皮肤性质、需要改善问题来选择精油。

精油优劣：

目前市面上卖的精油一瓶从50到上万元不等，到底判断的标准在哪里？

1、植物产地：每一种植物精油都有它的最佳产地，像保加利亚玫瑰精油、印度迈索尔的东印度檀香精油、澳洲的茶树精油和尤加利精油、法国南部的薰衣草精油，不同产地的精油其疗效不一样。

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精油最佳产地
真正好的精油，因为关系到植物的品种、生长国家的气候、湿度和温度，工人采收时间、采收方式等各项条件配合才能产出优质精油。

加拿大：芥末
美国：葡萄柚、甜橙、柠檬、莱姆、薄荷、欧薄荷、芫荽
墨西哥：莱姆、香草、茴香
瓜地马拉：柠檬香茅、豆蔻
海地：柠檬、莱姆
巴西：葡萄柚、甜橙、柠檬、莱好、香茅、柠檬香茅
英国：欧薄荷、薰衣草、快乐鼠尾草　　　
法国：玫瑰、茉莉、天竺葵、薰衣草、马郁兰、...

花水
花水是「植物精华液」，在药妆专业中，它是相当重要的来源，因为花水的成分亦含有植物精华，同时与精油的兼容性高，并含有香草植物原先的香味，可以单独使用，也可以与精油调和使用。

每一种花水都会含有精油成分，可以用于平时的颜面皮肤的清洁、护肤，不同的香草植物特性也能提供不同的花水功效，尤其在炎炎夏日，花水更是必备品。


玫瑰花水：保湿效果佳，保持肌肤弹性与活力。

茉莉花水：清爽收敛，平衡皮肤的油脂分泌。
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基础油
基础油就是用来稀释单方精油的一种植物油，因为纯精油的刺激性十分强烈，直接擦在皮肤上，会造成伤害，所以精油在皮肤上使用前，一定要先用基础油稀释。植物基础油本身就具有疗效，可以做为皮肤保养的用油，也是制作按摩油的基础油。

基础油通常选用富含营养，小分子的植物油提炼，因此本身即具滋润与滋补的效果。基础油质感细致，润滑度高，作用为按摩油能协助按摩效果，降低肌肤的摩擦与不适。

另外，由于基础油是由基本的脂肪酸所组成，含有可溶于油脂的维他命A、D和...

复方精油
复方精油就是2种以上的精油混合使用，不同精油之间相辅相成、增强疗效的作用，通常理想的是以2~4种的精油来调配，例如想消除压力、放松心情时，您可以选择熏衣草3滴+洋甘菊3滴，滴入温水中泡澡，因为熏衣草可以使中枢神精协调，恢复精神，洋甘菊具有镇静神精的作用，两者混合后，疗效加强许多。

如果所调配成的复方精油是要涂抹到皮肤上的，则还需要大量基础油来调和，所以直接涂抹于皮肤的复方精油，是多种单方精油与大量基础油按一定比例的混合体。
　　
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原精和精油的区别
原精和精油不同，精油是用蒸馏法制成，原精是利用脂吸法或溶剂萃取法，原精的萃取方式，能很好保留花瓣的原始香气；原精的香气很浓，疗效很强，所以使用剂量相对很低才行。原精通常有颜色，比较厚重、粘稠，在室温下，瓶装的玫瑰原精可能会凝结成固体，但只要握在手中几分钟，就会融化了。

玫瑰、茉莉和橙花这三种芳香疗法常用的油，就是原精。

单方精油 

单方精油就是某一种植物萃取的植物精油为单方精油,一般具有较为浓郁的本植物气味,并且具有特定的功效及个性特点；

单方精油是单纯的一种植物精油，一般是100%纯度，通常要和基础油调合才能使用，一般不能超过5滴，身体用不能超过10滴（20滴为1cc量）。

家居常备五种精油

茶树精油：自然界中的抗菌大师，抗菌的效果远近驰名。

薄荷精油：天然帮助消化，舒解肠胃消化不良或恶心症状...

·精油萃取方式
1.蒸馏法：高品质精油需要经过数次蒸馏过滤，才能得到高纯度精油。

2.溶剂萃取法：此种方式纯度较差，目前很少人用。

3.油脂分离萃取法：用来萃取花朵，所得的精油最纯、最多、也最贵。

4.冷冻压缩法：利用冷冻压缩离心机将油水分离，仍须蒸馏才能取得较纯精油。

5.压榨法：植物中水份、油脂一并榨出，再经过滤取得精油。


精油的萃取量：因为植物精油...

 

精油的特性


精油是以特定种类的植物，经过特殊的提炼方法而得到带有香味，具有挥发性的植物精油；
由于精油很快被人体吸收，并迅速渗透人体内器官，而多余的成份再排出体外；
而植物本身的香味也直接刺激脑下垂体的分泌，酵素及荷尔蒙分泌等，平衡体内机能的功效。

精油的物理性质：
1.亲油性； 2.高渗透性； 3.高挥发性； 4.抗水性。

精油挥发质：
1.高度...

精油分类
其中根据植物的种类精油可分为:

　　柑橘类：佛手柑、葡萄柚、柠檬、柠檬草、橘子、甜橙
　　东方香型：广藿香、檀香、依兰
　　花香类：洋甘菊、天竺葵、茉莉、玫瑰、薰衣草
　　香草类：罗勒、快乐鼠尾草、欧薄荷、迷迭香、百里香
　　树脂类：安息香、乳香、没药
　　辛香类：豆蔻、肉桂、丁香、姜
　　木质类：雪松、丝柏、尤加利、杜松子、松、茶树


精油存在的地方:
...

精油功效 精油可说是植物的荷尔蒙，它拥有与人类相同的构成物质及生命能量；
精油的分子极细，渗透力高，因此能极为有效的进出身体，而不会留下任何毒素；
精油不会残留在体内，它是藉由便尿、出汗、呼气而被排出；
精油进入人体内时，我们等于服食了植物的精华；
因此使用精油可以使人体组织更强壮更具有活力。

纯天然的植物精油都有以下主要功能：
· 提供细胞营养：因为精油含有荷尔蒙、维生素、抗生素，所以能提供我们身体细胞的营养。...